盐水洗鼻治鼻炎，可靠性有多高
在寒冷的季节，加上空气污染，很多鼻炎患者会出现鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状。时间长了，还会导致头痛、头晕、记忆力下降等，甚至并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重疾病。这也让鼻炎患者总是寻找一些能够减轻症状的方法。
在各种方法中，选择用盐水清洗的患者不在少数。但结果往往是，起到作用的少之又少，一些人反而因为鼻腔长期受盐分刺激，把鼻腔内的血管“灼伤”。
其实，鼻炎保健主要应做到保温和保湿，减少冷空气和污染物的直接刺激，能够达到这个目的最好的方法就是早晚用湿热毛巾敷鼻子。因为这种方式既可以为鼻腔加温，湿润鼻腔黏膜，又可以进一步促进鼻腔内污物的排出，保持鼻腔内的清洁，非常适合鼻炎发作早期的预防和保护。
但需提醒，湿热毛巾热敷的方式主要适用于单纯性鼻炎。
而对于有鼻塞、头疼症状的肥厚性鼻炎，其特点是下鼻甲肥大，这时用热敷不但没有效果，反而容易引起鼻甲进一步肿大。
由于不同类型的鼻炎，治疗保健方法也不相同，所以，对于鼻炎患者，特别在疾病早期，一定要先请医生诊断自己的鼻炎类型，不可自己胡乱推测，否则会耽误病情。
此外，不少人有这样一种认识倾向，认为鼻炎一定是对某种物质过敏引起的。其实不然。有很大一部分自以为是过敏性鼻炎的都是单纯性鼻炎，只要按单纯性鼻炎治疗保健，在天气变化的时候为鼻子保温、保湿，就能有效阻止一次鼻炎的发作。
文/医院
副主任医师 张学辉
图/源自网络
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