鼻炎束手无策这些措施要谨记
鼻炎
随着生活质量的提高，鼻炎患者的数量却是越来越多，一把鼻涕一把泪，鼻炎消得人憔悴！鼻炎，不仅影响正常的生活、学习和工作，而且有很多人因鼻炎的问题花费了大量的金钱和时间。面对鼻炎，难道就束手无策了吗。
鼻炎
病毒细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。
鼻炎的临床症状（1）鼻塞
特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。
（2）多涕
常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于继发性感染后出现。
（3）嗅觉下降
多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。
（4）头痛、头昏
慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。
（5）全身表现
多数人还有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。
鼻炎的分类鼻炎的种类不同，鼻炎症状也有所不同：
（1）慢性鼻炎
长期间歇性或交替性鼻塞，导致头晕脑胀，严重影响睡眠、工作和学习。黏脓性鼻涕常倒流入咽腔，出现咳嗽、多痰。
（2）急性鼻炎
①初期
1～2天。病人常有全身不适、畏寒、发热、食欲不振、头痛等。鼻腔及鼻咽部干燥、灼热感，鼻内发痒，频发喷嚏。
②急性期
2～5天。原有症状加重。成人体温38度左右，小儿高达39度以上，常因高热出现呕吐、腹泻、昏迷甚至抽搐。
（3）药物性鼻炎
长期使用各种伤害鼻黏膜的鼻炎药物或激光、手术，导致鼻腔持续性鼻塞，时常流鼻血。
（4）萎缩性鼻炎
呼吸恶臭、鼻腔分泌物呈块状、管筒状脓痂，不易擤出，用力抠出干痂时，有少量鼻出血。常误以为是感冒的初期鼻炎。
（5）过敏性鼻炎
鼻塞程度轻重不一，多突发性出现。鼻涕清稀，量多，常伴有鼻痒、喷嚏频发等症。
鼻炎并发症不可忽视1.急性鼻窦炎
鼻腔炎症经鼻窦开口向鼻窦内蔓延，引起急性化脓性鼻窦炎，其中以上颌窦炎及筛窦炎多见。
2.急性中耳炎
感染经咽鼓管向中耳扩散所致。
3.急性咽炎、喉炎、气管炎及支气管炎
感染经鼻咽部向下扩散引起。小儿、老人及抵抗力低下者还可并发肺炎。
4.鼻前庭炎
感染向前直接蔓延。
5.其他感染
经鼻泪管扩散，尚可引起眼部并发症，如结膜炎、泪囊炎等。
预防鼻炎，这些措施不能少1.避免过敏原
寻找自己个体的致病过敏原，并设法避免接触是最有效的方法。
2.少吃寒凉食物：
中医认为，鼻炎患者属虚寒体质。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强，诱发过敏性鼻炎。因此，应当避免冰品、寒凉生冷之品。
3.少吃油炸食物
油炸食物，影响免疫系统平衡，加强过敏反应。
4.少吃能引起过敏性鼻炎发作的食物
无鳞鱼、海蟹、虾、海贝等海产类食物；蛤蟆类、鱿鱼等蛋白质含量高且不易消化的食物；蘑菇等真菌类食物。
5.提高免疫力
加强锻炼，调理体质，提高免疫力。
鼻炎对人体危害很大，只有正确的预防与及时的治疗才能保证健康的生活。
孩子成为鼻炎的易感人群孩子本身抵抗力就差，加上近年来环境污染日益严重，使儿童鼻炎的发病率越来越高。
一些家长对孩子的鼻炎不以为然，甚至把它当做感冒去处理，导致病情日益加重。
孩子们患上鼻炎后，不仅要忍受打喷嚏、流鼻涕这些苦恼，由于正常呼吸受阻，会在晚上睡觉时张口呼吸，以致不能进入深睡眠状态，醒后易疲劳......
孩子的生活、学习都为鼻炎所困扰，不能达到最佳的状态，学习成绩下降也在情理之中了
鼻炎必备IDP爱提力身体免疫力差，对外界适应力较差，会成为各种病菌的易感人群，也更容易患鼻炎。
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