口臭往往自己闻不到,但是一开口身边的人都

口臭是一种常见病，它不仅影响形象、社交甚至影响一个人的心理，还隐含着健康的密码。请听小编为您扒一扒口臭的一些真相。

很多人有口臭，但是自己往往感觉不到或不明显，可是一张口，周围的人都快被熏翻了，这到底是为什么？

小编就给您解释一下为什么口腔的异味自己不容易闻到：、嗅觉细胞对味道会产生疲劳抵抗，长时间闻一种味道就变得对该种味道不敏感甚至闻不到了。2、由于口腔后边软腭部分是同鼻腔连在一起，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。

现在推荐两种方式，试试自己口腔有没异味。

、如下图，伸出舌头在你的手腕处停留0秒。0秒后你就能闻到自己的口气了。

2、如下图，将左右两掌合拢并拢成封闭状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼气，就可闻到自己口中气味了。

那么什么是口臭？

口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，调查显示，全球约有0%~65%的人曾患有口臭，而中国口臭患病率为27.5%。世界卫生组织已经将口臭列为一种疾病，它会影响社交和个人心理健康。

口臭怎么产生的呢？怎样预防和处理？

、口源性口臭

口腔中有未治疗的疾病，比如牙齿的龋齿、残根、残冠、牙龈炎、牙周炎、牙髓坏死或化脓性牙髓炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。

深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味。

牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类，因而产生臭味。

2、非口源性口臭

口腔邻近组织疾病如慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味；

内科疾病如：急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味；幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭；糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体，尿毒症患者呼出烂苹果气味。另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。

3、生理性口臭

饥饿、饮食、药物、作息习惯等因素。某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。

另外只要坚持以下几点我们可以把口臭扼杀在“摇篮”里的：

（）鼻咽部位的疾病要及时治疗。身体里的长期炎症不不处理都有恶变的概率！

（2）少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，多喝水。

（3）坚持早晚刷牙，不长期使用一种牙膏。

（4）漱口水、口香糖救急。

温馨提醒您：

鼻腔健康无小事！绝大部分鼻炎不是自愈性疾病，身体里的长期炎症都有恶变的可能，严重的鼻炎患者对大人小孩都是一种巨大的隐患，影响的不仅仅是生活质量，还关乎形象和小孩的生长发育！不除不快！