环境污染、雾霾、呼吸疾病....随着全球环境污染的日益严重，我们的生活被雾霾环绕。这样的仙境缭绕带来的并不是美好，而是对人类健康的危害。雾霾对人的呼吸系统影响最大，颗粒污染物可进入口鼻、咽喉、支气管，甚至肺部，极易引起呼吸道疾病。

吸入的颗粒污染物极易进入口鼻、咽喉、支气管，甚至肺部。当下，新冠病毒仍然在全球肆虐，若再遇上雾霾天气，空气流动性差，病毒传播风险也会提高。这对患有呼吸系统疾病的人来说，无疑是雪上加霜。

据数据显示，我国大陆地区人口过敏性鼻炎的患病率为4%-38%。鼻用滴鼻剂，作为一种安全性和耐受性良好的局部给药形式，已被大众广泛接受。

但国内外学者对居民洗鼻使用现状进行调查的结果却不容乐观：看似简单的“一滴”，其实是个技术活！其中有很多细小的操作要点，一旦忽视就有可能存在操作不规范。

怎样正确使用喷鼻剂

1、滴鼻剂的姿势

鼻粘膜炎，蝶窦炎、筛窦炎、额窦炎的患者可采用仰卧向后垂头式，姿势要点为仰卧保持头部尽量向后仰、使鼻腔低于口咽部；上额窦炎的患者可采用侧卧侧下垂头式，其姿势要点为头偏向用药鼻腔侧、头部低于肩部。

2、滴鼻剂使用技巧

以距鼻孔1-2厘米，每次滴药3-4滴的方式进行使用。让药液顺着鼻孔一侧慢慢流下，让鼻腔侧壁对药液起到缓冲作用，以免使药液直接流入咽部，让苦味难忍。滴完后，手指轻按鼻翼使药液布满鼻腔并保持滴药姿势3-5分钟后再坐起。

3、滴鼻剂的联合使用

当鼻黏膜血管收缩药和抗菌药、抗过敏药联合使用时，应先使用鼻黏膜血管收缩药，保持体位片刻后起身，擤干鼻涕，再使用抗菌药、抗过敏药，能减少药物的经鼻粘膜吸收，增加药物与病变部位的接触疗效。

4、滴鼻剂的连续使用

药物使用的周期性需根据医生的医嘱来使用，切勿减短或延长药物使用。

5、慎用滴鼻剂的特殊使用人群

婴幼儿处在快速发育期，为避免滴鼻剂影响其鼻粘膜的正常发育应当遵医嘱使用。另有其他疾病的患者也应当遵医嘱进行使用滴鼻剂。

错误1：开封于一年前

正确操作：查看日期

不论口服药物或是滴雾剂，需要谨记久置未用的药物再次使用前请查看生产日期并保证其在有效期内。

错误2：使劲吸了吸鼻涕

正确操作：擤净鼻涕，清洁鼻腔

应先擤净鼻涕、清洁鼻腔，更有利于生理盐水均匀、充分作用于鼻腔粘膜。

错误3：猛地一喷一吸

正确操作：滴鼻开始同时轻轻以鼻部吸气

喷雾时鼻部轻吸气，避免剧烈吸气将生理盐水吸入咽喉部。

错误4：单手一气呵成

正确操作：双手配合操作

操作时建议一手拇指按住瓶身，用大拇指按住滴头，另一只手按住另一侧鼻翼。

错误5：擤了擤鼻涕

正确操作：喷雾结束后避免即刻用力吸鼻涕、擤鼻涕，以保证生理盐水与黏膜的接触时间和吸收时间。

搭配雾化器使用更佳

搭配网式雾化器，雾粒MMAD值2.5μm±25%可到达窦口鼻道复合体，增加呼吸道湿度，效果更佳，宝宝接受度也较高。

来源：来福士医疗

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