壮宝养成记我的孩子是复感儿怎么
在孩子成长过程中，让妈妈们最烦恼的就是宝宝总生病的问题。不仅孩子遭罪，大人也着急。有的宝宝甚至上次的感冒刚好没几天，这次又中招。那么，宝宝为什么会反复感冒呢？应该如何预防呢？今天，季群小儿推拿就带领大家先来了解一下“复感儿”这个名词！
文
佳佳
家长问
季群答
1什么样的孩子是“复感儿”？
在临床上，医生认为，0~2岁的孩子如果一年之内发生上呼吸道感染超过7次；3~6岁，一年内上呼吸道感染超过6次，就称之为“反复呼吸道感染”。这类儿童则被称为“复感儿”。
据统计，我国小儿呼吸道感染发病率占门诊总量的40%～70%，居各种疾病的首位，其中“复感儿”占30%左右。
复感儿多见于6个月至6岁的宝宝，其中以1-3岁的宝宝更为多见。尤其是在季节交替的时候，气候一发生变化，他们便反复地并发呼吸道感染。由于治疗不当，很容易引发哮喘、肾炎、风湿等疾病，严重影响生长发育速度和身心健康。
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什么样的孩子容易成为“复感儿”？
孩子反复感冒发烧多数是因为家长过度呵护造成的不良生活方式所引起的，比如饮食上百般迁就，使孩子养成挑食的毛病导致营养不良，微量元素缺乏，免疫力低下，身体素质变差等。
我们养育孩子还是要有科学的育儿观：
不要过度去呵护，一定要多锻炼，少偏食，多均衡饮食。还有父母在照料上调理不当的问题，如经常给孩子穿着过多，使孩子稍一活动，便出汗不止，比别的孩子更易着凉。另外，初春和冬季户外活动少，使孩子对寒冷及气温变换的适应能力差，如同温室里的花朵一样不耐风寒，一遇气温变化，或遇他人感冒便一染即病，病后又容易反复。还有孩子生病了，父母不明病因，乱给孩子吃药等，都是我们日常必须注意的问题。
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孩子易患感冒的七大征兆
1
眼屎过多
眼睛没有毛病的人眼屎很少，甚至见不到。可是有的人睡醒后眼角长满了眼屎。中医认为眼屎过多可能是眼睛发炎了。而肝开窍于目，这也说明孩子的内热已经形成了。
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口气重
口气重说明孩子的胃火已经形成，这个时候孩子往往吃饭不好，因为内热形成以后影响到他的食欲。有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。再一个孩子会喜欢喝冷饮，因为他胃热。
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咽部红肿疼痛
有些孩子虽然说不清楚部位，但能描述嗓子疼，不能描述的话家长也可以自己观察一下，让孩子张嘴叫，拿手电筒一照，如果咽部“颚宫”这一块红红的就是咽部红肿了。
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唇干燥发红
很多小孩的口唇像抹了口红一样，特别红，而且还干燥，失去润泽。那么，这个时候多数是标志着孩子的内热已经形成了。
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舌头红
家长可以经常检查孩子的舌头，如果舌头的颜色特别红，也有些孩子整个舌体不是很红，单纯出现舌尖红、舌尖部红，都是上火的一种表现。再一个问题就是观察舌苔。一般情况下孩子的舌苔是非常薄的一层，如果孩子的舌苔一看是白白的一层或者黄黄的一层，这个时候说明孩子的舌苔已经厚了。当然有的孩子内火大了以后还会出现口腔的溃疡、口腔黏膜的溃疡或者舌尖、舌体的溃疡，这些都是孩子内热的一个征象。
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地图舌
有的孩子火气严重了以后还会出现一种花剥舌。就是舌苔中间是光光的一层，有的是没有了舌苔光剩下肉了，这在中医上叫舌苔剥脱，我们很形象地称它为地图舌。这代表着孩子的内火已经比较大了，伤及了肺阴和胃阴。
7
大便干结
中医认为：“肺与大肠相表里”，“内无热则外无感”如果出现这种情况，说明孩子的内火已经相当大了，这个时候需及时调理把内火清除掉。
”
如果孩子出现了这七大症状或者是只要出现了其中的两种到三种以上的症状，就标志着内热形成了，要及时清除内热。
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“复感儿”需要注意饮食
第一，不能喝鸡汤，不能吃温补的一些东西，像羊肉、狗肉、海参、海胆，这些都不要吃了。
第二，孩子的饮食一定要清淡、适量、易消化。忌食榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参等。
5
杜绝“复感儿”，改善体质是关键
小儿推拿非常重视调理人体体质，对于复感儿效果显著。中医通常把正常、健康儿童的体质称为“均衡质”，而易患疾病的患儿称为“不均衡质”。
0~6岁是为孩子成长发育奠定基础的时期，也是最容易改变孩子“不均衡”体质的时期，一定要抓紧时机调理孩子的体质。
面对复感儿，现代医学并没有太有效的办法。却可以从“中医不治已病，治未病”之理通过小儿推拿加以防病，改善复感儿的体质。这样才能做到复感儿少感冒或不感冒，不然家长不论有多小心也不能完全避免孩子感冒。
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四时欲得小儿安，常要三分饥与寒
除了调整孩子体质以外，还要在日常生活上时时注意。
孩子反复感冒发烧除自身体质因素外，很大程度上就是因为家长过度呵护造成的不良生活方式引起的。有的家长很不解，为什么自己的孩子输液后很快退热了，食欲也好了，可是没几天，又开始发热了？
《伤寒论》中就讲过“食复”问题，即因为饮食不当导致的感冒复发。饮食不当为什么导致感冒复发呢？
儿童感冒、发热，饮食减少，家长特别担心，所以感冒一好，就迫不及待地给孩子做好吃的，孩子不知饥饱，见了好吃的一顿猛吃。吃得过多，超过了脾胃的消化能力，吃进去的食物积滞在肠胃，形成了食积，积久化热，病又复来，这就是典型的“食复”，反复感冒。
许多家长不解真相，认为孩子免疫力低下，需要大补，其实是南辕北辙，越补越坏，越补内热越盛，感冒就越频发！
元代著名儿科学家曾世荣在《活幼心书》中曾写道：“四时欲得小儿安，常要三分饥与寒。”并且进一步告诫世人：“殊不知忍一分饥，胜服调脾之剂；耐一分寒，不须发表之功。”
中医认为，食之过饱、穿之过暖，脾胃一病，阴阳失衡，气血生化无源，周身无所养，则百病由生。
中医在调理体质之外，家长也要遵医嘱为孩子养成合理饮食、合理着衣的习惯，让自己的宝贝早日摘掉“复感儿”的帽子。
弘扬中医文化
健壮孺子明天
END
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