快速去除口臭

想解决口臭，先了解口臭。口臭是常见的一种现象，原因分两种，饮食性和病理性。

别亲我！你太臭了

（一）饮食性和生理性因素

1．夜间睡眠起床后的口臭。

2．饥饿和长期禁食也可带来强烈的口臭。

3．一些人在妊娠期及月经期可出现口臭。

4，吃了大蒜、韭菜等气味比较特别的食物。

5、忘记刷牙或刷的不仔细、牙结石过多。（早晚刷两次）

6、抽烟

出不了门了

（二）病理性因素

1．口腔问题牙周问题、龋齿问题、黑毛舌问题、口腔坏死性炎症、冠周炎、口腔癌肿坏死等。

2．鼻咽部炎化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎、急性扁桃体炎、咽峡炎、小儿鼻内异物等。

3．全身其他器官问题如消化不良、胃炎。支气管扩张继发肺部感染、肺脓疡、血小板减症、粒细胞缺乏症、糖尿病、铅、汞、镇和有机物中毒时可有异常气味。

以上基本上包括了引发口臭的原因，其中身体内脏功能、肠胃代谢、免疫力失调是主要原因，去除口臭的方法，可以根据自身的情况来制定合理的计划，如最科学的是用一些专业的产品来调节体内代谢功能和免疫力。像嗯必斯，叮诺芬等效果都是十分好的，特别是叮诺芬在治口臭这方面是很专业的.

首先，先检测一下您是否有口臭，用双手半捂着嘴巴，用力哈一口气，用鼻子猛吸，如果您已经快被熏晕了，恭喜你，你有口臭.

快速解决口臭的办法：

1、刷牙（刷牙的时候放一点小苏打，食盐也可以）

记得在牙膏上撒点盐

吃生花生、生核桃、生芝麻

生花生

3、嚼茶叶，嚼口香糖

4、吃水果，梨、苹果、橘子、柠檬（嚼橘子皮，可以有效清洁牙齿）

橘子皮的效果更好

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