大众实用快速去口气,比口香糖还管用

口气真的让人尴尬症犯了,还影响人际交往。那么有没有什么好的技巧能够解决这个问题呢?菜菜来帮你搞定这个说大不大,说小不小的苦恼吧~1

引发口气的原因

1.不注意口腔卫生:不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存,在细菌的作用下发酵腐败分解,产生吲哚硫氢基及胺类等物质,发出一种腐烂的恶臭。

2.有些戴假牙的人不注意假牙的清洁,口腔内也会有气味。

3.口腔疾病:龋坏的牙齿中的腐物,牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态,脓肿出血,溃烂流脓,也易产生一种腐败的恶臭气味。

4.身体其他疾病:有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起,如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等,都会经呼吸道排出臭味,表现为口臭。此外,邻近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,也可导致口臭。

5.特殊食物癖好:有人特别爱食用大蒜、大葱等,口、胃中都会有令人不快的气味。

6.一些金属(如铅、汞)和有机物中毒的病人口腔内会有异常的气味。吸烟人的口腔中也有一种特殊的臭味。

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去口气食物

1.金橘:金橘真的是很厉害,对口臭伴胸闷食滞很有效。

2.牛奶:如果吃完很爽的大蒜之后,气味有点大,不妨喝一杯牛奶,可以把臭味去掉。

3.柠檬:柠檬相信很多人都知道有辟除味道的能力,你们可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

4.蜂蜜:蜂蜜是可以空腹饮用,早上起来,勺一汤勺蜂蜜温水冲服。

对便秘引起的口臭超级有效。

5.山楂:山楂酸酸甜甜的,除口酸口臭的效果很好。

6.茶叶:用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。

7.菊花茶:菊花茶可以常喝,可除肝、胃疾病引起的口臭。

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按揉下大陵穴

大陵穴本性属土,大陵穴还泻脾胃之热,治疗心脾之火上攻所致的口臭。临床上还经常与水沟穴(人中穴)配合应用效果更好。正如《玉龙歌》言:“口臭之疾最可憎,劳心只为苦多情,大陵穴内人中泻,心得清凉气自平”。

1.取穴方法:

大陵穴位于手掌和手臂交界处,当弯曲手腕时,在腕部会出现横纹,第2条完整横纹的中点,两肌腱之间便是此穴。

2.操作方法:

首先,用左手拇指尖端按压右手大陵穴,垂直用力,向下按压,按而揉之,然后屈伸活动右手腕关节,让刺激充分达到肌肉组织的深层,产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉,其强度应以病人能耐受为度。持续20~30秒后,渐渐放松,再用轻揉局部,如此反复操作。左右手交替进行,每次每侧穴按压5~10分钟,每日1~2次。

以后再出现口气的问题

就知道该如何对症下药了

来源:美食健康顾问









































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