明天是11月11日,星期五，农历十月十二，多云，气温10度—19度，西南风3-4级。

　　鼻窦炎本是耳鼻喉科中常见多发病，却被不少鼻窦炎患者忽视而导致病情迁延不愈，终产生危害人体健康的并发症。冬季是鼻窦炎的高发时期，那么，鼻窦炎患者该如何预防呢?又该遵循哪些健康“必备守则”呢?医院的专家为您介绍。

　　鼻窦炎患者冬季注意事项具体如下：

　　1、预防伤风感冒，减少急性鼻窦炎的发生，防止转化成慢性鼻窦炎。

　　2、加强体育锻炼，特别是在冬季应增强体质，通过开展游泳、跑步、打球、跳绳等活动，提高自身抵抗力，并坚持每天用冷水洗脸。

　　3、注意擤鼻涕方法。鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，好用手指沾上水或者一点香皂来清洗鼻腔，一下擤不出来的可以多擤几下。

　　4、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时不要过度劳累，注意劳逸结合。

　　5、急性鼻窦炎发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通，但要避免直接吹风及阳光直射。

　　6、平时注意鼻腔卫生健康，多呼吸新鲜空气，避免鼻子干燥，不轻易滴用鼻药。

　　7、针对鼻窦炎患者冬季注意事项来说，还要积极防治临近器官的炎症，如扁桃体炎、咽炎等疾病，不让细菌蔓延到鼻腔。

　　8、提高警惕，切勿以为伤风流滋是小事，许多人常因不及时治疗而变成多窦炎或全副鼻窦炎，或转为慢性而加重病症危害健康。

　　9、教育孩子不把玩物、食物塞入鼻腔，积极治疗病牙(主要是上列4、5、6牙)减少牙源性上颌窦炎。

　　10、在鼻窦炎在急性阶段应积极治疗，一旦变成慢性鼻窦炎或鼻息肉时，单用药物治疗就很难奏效，同时治疗时应持之以恒。

　　博爱特色治疗——“病情不同分型治疗”

　　医院治疗鼻窦炎方面一直采用“分型疗法”（根据病情程度选择最合适的疗法），疗效有保障。

　　对于轻度鼻窦炎（单组鼻窦发炎，鼻塞、流涕、头疼等症状较轻），多采用中西药结合疗法控制病情。

　　对于中度和重度鼻窦炎（多组或全组鼻窦发炎，或合并有并发症，鼻塞严重、头痛频繁、嗅觉严重下降或丧失等），药物治疗无效的患者，多采用超微创技术治疗——鼻内窥镜下超微创“围清技术”。 　　这是目前治疗鼻窦炎较好的疗法，安全、不破坏鼻窦粘膜，创伤小，治疗恢复期比同等手术缩短三倍，并在5-7天康复，且复发率极低，特别适合工作繁忙的人群和老人、孩子。

安庆市红十字医院耳鼻喉科拥有以陆庆春、林涛等专家团队，为宜城百姓免费会诊检查耳鼻喉科疾病，做到早发现、早确诊、早治疗，帮助市民更好的防治耳鼻喉科疾病。

今日专家介绍

陆庆春

耳鼻喉科专家

中华医学会安庆市第一届主任委员，安徽医学院、蚌埠医学院兼职教授，从事耳鼻咽喉专业工作四十余年，毕业于上海第一医学院，省级“安徽医学”杂志第一、二、三届编委，荣获市科技进步二、三等奖，并获得“地区职工劳模”，“省劳模”称号。

擅长治疗：

擅长耳鼻咽喉疾病、肿痛及耳源性颅内并发症的诊治工作。

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