治疗鼻炎小窍门盐水洗鼻
鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症，鼻炎的出现常常会让人打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，由于传统治疗鼻炎方法上的缺点常让患者鼻炎反复发作，于是，为了缓解鼻炎症状，患者会寻找一些治鼻炎的小窍门。下面，为大家介绍一个治疗鼻炎小窍门——盐水洗鼻。
盐水洗鼻是指借用专用工具，使用购买的生理盐水或者自己配置的无碘盐(或医用氯化钠)溶液来冲洗鼻腔，以期治疗和预防过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎或者是协助治疗感冒;或者是纯粹为了清除鼻腔内的脏物，避免引发鼻腔、咽部和肺部等疾病(如煤矿工人、交通警察、教师等因特殊工作环境，鼻腔内经常会吸入脏东西的人)。在采用盐水洗鼻之前，有一些方面需要注意的。具体如下：
注意一、工具的选择：
应使用专门的洗鼻工具，现在市面上有专业的洗鼻工具能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦，绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔流出。并模拟鼻纤毛运动频率脉冲水流，可以协助鼻纤毛恢复正常摆动，恢复鼻腔的自我排毒功能。需要特别注意的是，3岁以上儿童及鼻塞患者才可以使用。
注意二、盐的选择：
洗鼻必须选用食用高级非碘盐或生理盐水。一般现在用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。至于价格昂贵的天然海盐或温泉盐，医学研究报告指出其冲洗鼻腔的效果并不会比生理食盐水来的好，使用的感觉也不会比生理食盐水舒服。
注意三、温度的控制：
在洗鼻盐水方面，通常建议使用接近体温约37℃的温盐水，减少对鼻粘膜的刺激。可以在家中自行调配，方法是开水兑一定量的冷开水。
注意四、盐水的配制方法：
生理盐水的调配法为cc的温开水中添加9克的食用高级非碘盐，中和性盐水则为ml的温开水中添加6克的食用高级非碘盐和3克的烘培用小苏打。
注意五、压力的调节：
一般而言，开始时用温盐水并把机器开到1档，清洁鼻前庭。然后再把机器的调到2档。可以冲洗到鼻腔深层及鼻窦窦口位置，能消除窦口炎症，将鼻窦内的积液慢慢引流出来，对鼻窦炎效果也非常好。也可在憋气状态下，把一个鼻孔按住，这样水可从口腔内流出，清洁更为彻底。
注意六、用量及次数：
洗鼻器一档清洗每个鼻孔只用10ml左右的盐水就可以，2档的话可以每个鼻孔用10--15ml，依照个人的需求每日可清洗1~2次，但切勿以为愈多次愈好;原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用，若是工作环境中必须暴露在许多灰尘下的鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等，清洗鼻腔尤为重要。
盐水洗鼻是治疗缓解鼻炎症状的小方法，但是要彻底治愈一定不能寄托于小方法，应医院就诊治疗。同时，需要提醒的是，盐水洗鼻一定要正确使用，以上仅供参考，若要使用应在专业医师的亲自指导下操作，避免引起反效果。
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