全民爱鼻洗鼻可以辅助治鼻炎,但这种盐
生活中鼻炎患者非常多，尤其是季节交换时或者夏天频繁进出空调环境时，鼻炎更易发作。其主要包括过敏性鼻炎、副鼻窦炎、萎缩性鼻炎等。治疗鼻炎，鼻腔冲洗是一个很好的辅助治疗手段，能缓解症状提高生活质量，但前提是：正确使用。
洗鼻自配盐水，别用碘盐
温热的生理盐水是最佳冲洗液，在医院、药店等医疗机构都可以买到。使用的时候，温热到37摄氏度左右就可以了。但也有人出于节省，会在家自行用干净的温开水和盐配置，比如在毫升水里加4.5克食盐。这种做法是可取的，但一定要注意，不能用加碘盐！因为鼻腔内有丰富的毛细血管，鼻腔内用碘吸收量大，稍有不当，容易给鼻腔造成损害。由于我们日常的食用盐一般是含碘盐，因此鼻炎患者需另外购买无碘盐。
此外，自来水杂质较多且携带细菌病毒，纯净水渗透压低于细胞内液会引起对鼻黏膜的刺激，可能会加重黏膜水肿带来鼻塞。因此不建议直接使用自来水清洗鼻腔。
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